Diario de Katsolo, 21 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg. Aún para ir: 12,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2019:

1398 kcal

Grasa: 69,12g | Prot: 96,74g | Carbh: 104,45g. Desayuno: Baby Spinach, Egg White, Extra Virgin Olive Oil, Egg, Heavy Cream. Almuerzo: La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas. Cena: La Tortilla Factory Hand Made Style Green Chile Corn Tortillas, Farm Fresh Chicken Breast, Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Vanilla Ice Creams, Cheese, Almonds, Popcornopolis Zebra Popcorn. más...

2572 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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Comentarios

Yay🤗

21 dic. 19 por el miembro: jcmama777


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