Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2020
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2424 kcal
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Grasa: 115,28g | Prot: 98,46g | Carbh: 250,93g.
Desayuno: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Cebolla, Pimientos, Tomates y Champiñones, Tortillas de Maíz, Bonafont Juizzy Guayaba, Flipper Gelatina de Mosaico Sabor a Leche. Almuerzo: Naranjas Ombligonas, Tortillas de Maíz. Cena: Queso Oaxaca, Tortillas de Harina, Macarrones o Fideos con Queso. más...
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2802 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mosespumas
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