Registro de peso (no entrada de diario) del 29 febrero 2020
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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872 kcal
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Grasa: 44,53g | Prot: 74,95g | Carbh: 45,77g.
Almuerzo: Kerrygold Imported Garlic & Herb Butter, Fried Egg without Fat, Banquet Brown 'N Serve Original Sausage Links, Butternut Bread All Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Oscar Mayer Real Bacon Bits, Boiled Egg, Rothbury Farms Chipotle Salad Toppers, Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Dole Spring Mix Salad, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Baby Carrots , Boar's Head Ovengold Roast Breast of Turkey - Skinless. Pasa Bocas / Otros: Vlasic Snack'mms Kosher Dill Pickles, Boiled Egg, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. más...
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1918 kcal
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Ejercicio:
back and biceps - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mistybenner
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