Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2020
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90,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 69,66g | Prot: 85,36g | Carbh: 208,59g.
Desayuno: Papayas, Oléico Aceite Spray, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Espinacas Cocidas (Frescas), San Juan Claras de Huevo. Almuerzo: Sabori Jamon Virginia de Pavo Bajo en Grasa Reducido en Sodio, Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Susalia Tostadas Horneadas Con Chia Y Linaza, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas Cuida-T, Tomates, Nopal Asado, Espinacas, Aguacate. Cena: Pechuga de Pollo Hervida, Zanahoria, Jícama, Pepino (Pelado), Zumo de Limón, Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio, Susalia Tostadas Horneadas, Aguacate. Pasa Bocas / Otros: Leo Churritos Enchilados, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Manzana Verde, Azúcar Morena, Café, Coffee-Mate Crema para Café. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chonita3
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