Diario de LAFORGUS, 09 mar. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 marzo 2020
91,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,0 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 marzo 2020:
2357 kcal Grasa: 66,94g | Prot: 123,59g | Carbh: 283,92g.   Desayuno: Wild Harvest 100% Tart Cherry Juice, Jugo de Arándano,  Croissant. Almuerzo: Fried Pork, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Aderezo de Ensalada (Salad Dressing). Cena: Near East Taboule Wheat Salad Mix, Just Chicken Breast. más...
2217 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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