Diario de Chonita3, 13 abr. 13

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Comprobadísimo, el período me hace retener líquidos y las hormonas alteran mi pesaje.

85,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 25,7 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 13 abril 2013:

1256 kcal

Grasa: 49,40g | Prot: 89,47g | Carbh: 118,31g. Desayuno: Manzana, Leche de almendras, Platano. Almuerzo: Queso mezcla mexicana, Salsa roja, Tortillas, Carne asada. Pasa Bocas / Otros: Sandwich de 3 Carnes y 2 Quesos. más...

2088 kcal

Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

si, por eso andamos todas inflamadas y adoloridas

13 abr. 13 por el miembro: Gema PG

Y hambrientas...jijiji ,lo mejor es pesarse cada mes

14 abr. 13 por el miembro: sognis


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