Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2013
|
88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2339 kcal
|
Grasa: 102,32g | Prot: 58,35g | Carbh: 308,81g.
Desayuno: Oatmeal Cookie with Raisins. Almuerzo: Onion Rings (Breaded and Fried), Jason's Deli Dill Pickle Spear, Potato French Fries, Buffalo Wild Wings Buffalo Ranch Chicken Wrap, Buffalo Wild Wings Chicken Quesadilla, Pepsi Diet Pepsi, Mountain Dew Mountain Dew (24 oz). Pasa Bocas / Otros: Baking Classics Almond Bark, Water. más...
|
|
3202 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 9 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|