Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2013
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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677 kcal
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Grasa: 16,60g | Prot: 38,08g | Carbh: 93,74g.
Desayuno: Speedway SuperAmerica Breakfast Pizza. Almuerzo: Maximized Living Perfect Protein, Oatmeal, Libby's 100% Pure Pumpkin, Cinnamon. Pasa Bocas / Otros: Water. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Sentado - 16 horas y 38 minutos, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 12 minutos. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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