Registro de peso (no entrada de diario) del 01 mayo 2013
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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1858 kcal
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Grasa: 94,77g | Prot: 52,05g | Carbh: 205,30g.
Almuerzo: Tostitos Artisan Recipes Baked Three Cheese Queso, IBC Cream Soda, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). Cena: Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Harvest Cheddar. Pasa Bocas / Otros: Oatmeal Cookie with Chocolate Chips, AriZona Beverage Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Water. más...
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3176 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 5 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Sentado - 6 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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