Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2020
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102,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 28,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 72,86g | Prot: 75,70g | Carbh: 237,29g.
Desayuno: FUD Jamón Pechuga de Pavo, HEB Queso Chihuahua Menonita, Tortillas de Maíz, Lala Deslactosada Baja en Grasa, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Café Espresso. Almuerzo: Hershey's Bites Dark, Frijoles Cocidos, Chuleta de Cerdo Frita, Gohan. Cena: Swan Salchicha de Pavo, Huevo Duro. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Barra de Granola Chocolate, Cacahuate y Almendra, Jugo de Naranja Recién Exprimido, Manzana. más...
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3208 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mpadillag
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