Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2013
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88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1401 kcal
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Grasa: 93,68g | Prot: 62,03g | Carbh: 83,01g.
Desayuno: Texas Toaster with Sausage. Almuerzo: Grilled Cheese Sandwich. Cena: Egg, Reduced Fat Shredded Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Arnold Palmer Zero Half & Half Iced Tea, Trader Joe's Raw Sunflower Seeds, Water. más...
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3060 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 6 horas y 45 minutos, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 9 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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