Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2020
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1080 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 88,43g | Carbh: 72,94g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Cordero, Consomé de Barbacoa, Lala Mantequilla, Café. Almuerzo: Best Foods Mayonesa, Lala Queso Tipo Americano, Bimbo Pan Integral (60g), SuKarne Pechuga Deshebrada de Pollo. Cena: Lala Leche Light , Kellogg's All-Bran Original. Pasa Bocas / Otros: Miel, Carnation Leche Evaporada Deslactosada, Café. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Durmiendo - 3 horas y 20 minutos, Tareas del Hogar - 5 horas, Ver televisión - 6 horas, Conduciendo - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Freisej
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