Diario de Katsolo, 13 jun. 20

Running around, will log the rest later. Enjoy the day!!!
73,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2020:
1943 kcal Grasa: 89,02g | Prot: 87,03g | Carbh: 173,16g.   Desayuno: Gold Medal All-Purpose Flour, Bob's Red Mill Organic High Fiber Coconut Flour, Egg, Whole Milk, 100% Maple Syrup, Kirkland Signature Cage Free Egg Whites, Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal. Almuerzo: Goats Cheese (Soft), Great Value Chicken Nuggets (4), Briannas Poppy Seed Salad Dressing, Blackberries, Baby Spinach, Driscoll's Blackberries. Cena: Great Value Chicken Nuggets (4), Sangria. Pasa Bocas / Otros: Whole Milk Plain Yogurt, Frozen Blueberries, Almonds, Mozzarella Cheese, La Tortilla Factory Low Carb Whole Wheat Tortillas, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Almonds. más...
2343 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Have a lovely day, Kat! 
13 jun. 20 por el miembro: newnamewhodis
Thanks! Projects! 
13 jun. 20 por el miembro: Katsolo

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Katsolo


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.