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Creo que hoy inicie con síntomas de Covid temperatura de 39 grados, dolor de garganta, cuerpo y cabeza.
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91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1030 kcal
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Grasa: 50,53g | Prot: 78,04g | Carbh: 68,78g.
Desayuno: Calahua Leche de Coco, Member's Mark Fresas Enteras Congeladas, Plátano. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Pepino (Pelado), Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Kirkland Signature Nuez Pecana, Lomo de Cerdo . Cena: Huevo Revuelto. más...
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2625 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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