Diario de Keilin_4, 21 jul. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2020

51,7 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg. Aún para ir: 1,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2020:

1600 kcal

Grasa: 45,80g | Prot: 50,57g | Carbh: 258,22g. Almuerzo: Mexican Sweet Roll Crumb Topping (Pan Dulce). Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Cooked Green Banana in Salt Water, Great Value Red Beans, No Name Long Grain White Rice. Pasa Bocas / Otros: Chifles Plantain Chips, Gelatin Snacks, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Yellow Summer Squash, Nestle Nido Fortificado. más...