Diario de Keilin_4, 15 ago. 20

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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2020

50,5 kg Disminuído hasta ahora: 17,0 kg. Aún para ir: 0,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2020:

3089 kcal

Grasa: 135,20g | Prot: 65,90g | Carbh: 154,75g. Almuerzo: Mrs. Fields Butter Cookies, Cadbury's Mini Eggs Milk Chocolate. Cena: Romano's Macaroni Grill Fettuccine Alfredo with Chicken. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Smirnoff Ice Light. más...

217 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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Comentarios

I have managed to get a loss of 0.2 lb. in the last two weeks. I am happy with it. this week has been about Japanese food, popeyes, etc. Eating out with family all the time it's fun but not easy 🤗🥵. I will be back to normal next week.

15 ago. 20 por el miembro: Keilin_4

❤❤❤

15 ago. 20 por el miembro: davidsprincess

Thank you! I have ten days left to meet my birthday goal weight 🙊😁, but that is ok. I am really happy with what I am doing. Slow weight loss some weeks, maintaining others. 111 pounds is already a weight I feel comfortable with.

17 ago. 20 por el miembro: Keilin_4

Nice, girl!!!

17 ago. 20 por el miembro: melissatwa

Nice! ⭐

17 ago. 20 por el miembro: lonniehuffman

😘💙💜 thank you!

19 ago. 20 por el miembro: Keilin_4


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