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Porqueeeeeee???
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101,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1376 kcal
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Grasa: 60,46g | Prot: 89,28g | Carbh: 125,18g.
Desayuno: Azúcar, Huevo Cocido, Piña, Virginia Jamon de Pavo. Almuerzo: Frijoles Refritos, Queso Fresco, Aguacates, Lechuga, Coca-Cola Zero, Tortilla de Maíz, Carne Asada. Cena: Uva, Galleta Integral, Carne Asada. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Mangos. más...
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3228 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 37 minutos, Descansando - 6 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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