Diario de Paco Beyles, 20 ago. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2020
90,4 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2020:
1548 kcal Grasa: 78,53g | Prot: 82,58g | Carbh: 126,82g.   Almuerzo: Clemente Jacques Aderezo Ranch ,  Morrón,  Pepino,  Jitomate,  Lechuga, Nutrioli Aceite de Soya,  Pechuga de Pollo. Cena:  Papas a la Francesa, Victoria Cerveza,  Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. más...
2489 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana

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