Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2020
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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841 kcal
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Grasa: 21,97g | Prot: 96,56g | Carbh: 68,13g.
Desayuno: Manzana. Almuerzo: Tomates, Calabacitas, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite de Oliva, Mira Mar Filete Pescado Bassa. Pasa Bocas / Otros: Crown Prince Ostiones Ahumados, Clara de Huevo, Canela, Calahua Leche de Coco, Coffee-Mate Coffemate Líquido Avellana, Plátano. más...
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2090 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora y 10 minutos, Google Fit - 22 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mpadillag
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