Diario de caterinaOc, 04 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2020
65,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2020:
983 kcal Grasa: 52,40g | Prot: 47,28g | Carbh: 88,46g.   Desayuno: Café. Almuerzo: Cebolla Frita, Frijoles Refritos, Bistec de Res, Aguacate. Cena: Bimbo Pan Multigrano, FUD Jamón de Pavo, Zumo de Limón, Papayas. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Fit Chocolate, Charras Totopos para Chilaquiles. más...
1817 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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