Diario de Yaretzy103_, 09 nov. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2020
48,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2020:
1423 kcal Grasa: 45,10g | Prot: 90,05g | Carbh: 178,45g.   Desayuno: Yoplait Yoghurt Estilo Griego, El Dorado Atún en Aceite, Nature's Own Pan, Semillas de Linaza, Lala Leche Deslactosada Light. Almuerzo: Charras Tostadas de Maíz, Chimichurri, McCormick Sabroseador , Aceite de Oliva, Tilapia (Pez), Zanahoria Cocida, Zapallo Italiano, Brócoli, Knorr Sopa de Fideos, La Moderna Pasta. Cena: Aguacate, Nature's Own Pan. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Manzanas Fuji. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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