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Tengo miedooo jajajaja hoy será un día complicado, tendremos festividad trataré de no comer de más y haré un poco más de ejercicio para contrarrestar un poco.
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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744 kcal
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Grasa: 20,68g | Prot: 47,01g | Carbh: 91,65g.
Desayuno: Papaya, La Pastora Té de Limón, Oroweat 100% Integral, Frijoles Refritos, Huevo. Almuerzo: Brócoli, Pozole. Cena: Chobani Yogurt Griego con Mora Azul. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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