Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2011
|
94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1207 kcal
|
Grasa: 56,68g | Prot: 46,28g | Carbh: 127,83g.
Almuerzo: Doughnuts (Plain). Cena: Fried Battered Fish, Chinese Fried Rice. Pasa Bocas / Otros: Tortilla Corn Chips. más...
|
|
3215 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 2 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de raulile
|