Diario de Alnona, 04 ene. 21

No weigh in today. I am flushing tonight. We will see what the morning brings. Have a healthy day🌷
100,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 16,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2021:
1449 kcal Grasa: 65,82g | Prot: 91,92g | Carbh: 126,59g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Coffee, Dunkin' Donuts Caramel Coffee Creamer, Country Crock Plant Butter with Olive Oil, Pumpernickel Bread , Egg. Almuerzo: Dunkin' Donuts Caramel Coffee Creamer, Coffee, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Smucker's Strawberry Jelly, Almond Butter. Cena: Fit & Active Strawberry Lemonade, Kroger Breaded Chicken Strips, Baked or Broiled Fish. Pasa Bocas / Otros: Trident Sugar Free Watermelon Twist Gum. más...
peso estable



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alnona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.