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Keilin_4
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17 ene. 21
Diario de Keilin_4, 17 ene. 21
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The water weight is going down :)
56,2 kg
Disminuído hasta ahora:
11,3 kg
.
Aún para ir:
6,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 enero 2021:
1936 kcal
Grasa: 48,06g | Prot: 56,26g | Carbh: 321,55g.
Almuerzo:
Mexican Sweet Roll with Raisins and Icing (Pan Dulce), McDonald's French Fries (Large) .
Cena:
Yellow Cake (Home Recipe or Purchased), C2O Pure Coconut Water, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Red Kidney Beans (with Salt, Cooked, Boiled) , Old El Paso Jalapeno Slices, Calavo Avocado, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Roma Tomatoes, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Cooked Green Banana in Salt Water.
más...
45 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 8,9 kg a la Semana
72 Seguidores
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Comentarios
Super job, girl! 😁
17 ene. 21 por el miembro:
melissatwa
Wonderful
17 ene. 21 por el miembro:
liv001
Yay❣️
17 ene. 21 por el miembro:
moopie321
Nice drop! It’s good to see you! 😊🎈
17 ene. 21 por el miembro:
laraae
Nice drop!!!
17 ene. 21 por el miembro:
John10251
awesome loss
17 ene. 21 por el miembro:
KRICCE
Nice! Charcuterie got me last week! Sodium added over 4 lbs fluid overnight! All gone 3 days later. Good for you and so happy to see you!
17 ene. 21 por el miembro:
GardenOfHeeden
Well done.
18 ene. 21 por el miembro:
Anna Bear54
Good morning have a good day be blessed 😊
18 ene. 21 por el miembro:
jenny3781
You do an awesome job 😋
19 ene. 21 por el miembro:
krapulstein
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