Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1697 kcal
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Grasa: 49,88g | Prot: 86,00g | Carbh: 242,62g.
Desayuno: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Champiñones, Habaneras Galleta Integral, Huevo, Mantequilla. Almuerzo: Agua de Guayaba, Tortillas de Maíz, Guiso de Lentejas. Cena: Aguacate, Jitomate, Lala Panela Light, Oroweat Pan Multigrano. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Manzanas Gala. más...
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3245 kcal
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Ejercicio:
correr interiores - 22 minutos, eliptica - 20 minutos, Google Fit - 23 horas y 18 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paco Beyles
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