Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2021
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65,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.
Aún para ir: 10,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1409 kcal
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Grasa: 97,02g | Prot: 98,41g | Carbh: 46,94g.
Desayuno: Aceite de Oliva, Zwan Pechuga de Pavo Natural (18g), Huevo, Svetia Stevia, Café. Almuerzo: Ajo, Crema de Leche, Great Value Queso Parmesano, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Champiñones. Cena: Aguacate, Nopal Asado, Pollo Rostizado. Pasa Bocas / Otros: San Miguel Sal Rosa del Himalaya, Agua Mineral con Gas, Fresas, Cacahuates, Vidanat Cloruro de Magnesio, Kirkland Signature Aceite de Pescado Omega 3, Solanum Colágeno, Limón, Pepino (Pelado), Jengibre, Espinacas, Almendras. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de krisnat26
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