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Empizo mi dieta hoy pero esta vez ya en serio hasta ahora los intentos solo me mantuvieron no perdi absolutamente nada asi que vamos adelante
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112 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 22 kg.
Dieta seguida: Bien.
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949 kcal
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Grasa: 17,62g | Prot: 75,99g | Carbh: 122,74g.
Desayuno: Café. Después del Desayuno: Tomates, Hacendado Jamón York, Mercadona Panecillo Pulga. Almuerzo: Patatas Cocidas, Consomé de Pollo, Lomo de Cerdo. Merienda: Hacendado Yogur 0% Sabores, Plátano. Cena: Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Sopa de Pollo con Fideos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Josue el Grande
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