Diario de Josue el Grande, 15 mar. 21

110 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1107 kcal Grasa: 26,21g | Prot: 87,64g | Carbh: 130,10g.   Desayuno: Alipende Café Soluble Clásico. Onces: Tomates Rojos, Hacendado Jamón York, Mercadona Panecillo Pulga. Almuerzo: Patata, Hacendado Pepinillos en Vinagre, Zanahoria (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Mercadona Piña en Su Jugo, Hacendado Corazones de Lechuga Romana, Pechuga de Pollo. Merienda: Hacendado Yogur 0% Sabores, Banano. Cena: Hacendado Jamón York, Tomates Rojos, Tortilla Francesa. más...
392 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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