Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1330 kcal
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Grasa: 68,01g | Prot: 76,43g | Carbh: 113,50g.
Desayuno: Tomatoes, Cucumber, Avocado, Almond Milk, FUD Jamón de Pavo, Banana, Strawberries, Bimbo Pan Integral (30g). Almuerzo: Corn Tortilla, Lettuce, Jicama, Beef Steak. Cena: Beef Steak, Avocado, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Almond Milk, FUD Jamón de Pavo, Yoplait Yogurt Natural , Mixed Nuts, Almonds . más...
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1947 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreihna667
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