Registro de peso (no entrada de diario) del 19 marzo 2021
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71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 26,67g | Prot: 118,66g | Carbh: 59,30g.
Almuerzo: Tortillas de Maíz, Bistec de Res. Cena: Nopales. más...
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2176 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 1 hora, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zaniahs
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