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OK enough of this crap I have been slacking this month time to get back on track. Everything through my phone or I do not eat it!
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125,6 kg
Disminuído hasta ahora: 45,4 kg.
Aún para ir: 21,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1809 kcal
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Grasa: 76,66g | Prot: 95,34g | Carbh: 187,90g.
Desayuno: Marathon Energy Bar - Multi Grain Crunch, Cream Cheese (Fat Free). Almuerzo: cheese, eggs, scrapple. Cena: Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Light Ranch Reduced Fat Dressing, Rice Noodles, Tortilla Strips - Santa Fe Style, French Fried Onions, colby, Chicken Breast for Fajitas, salad. Pasa Bocas / Otros: Marathon Energy Bar - Chewy Peanut butter, Oats 'n Dark Chocolate. más...
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3483 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Sentado - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rnbigguy
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