Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
c_98_amador
Diario
13 abr. 21
Diario de c_98_amador, 13 abr. 21
Perfil de c_98_amador
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2021
100 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
35 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 abril 2021:
858 kcal
Grasa: 38,79g | Prot: 81,82g | Carbh: 46,27g.
Desayuno:
Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Aguacate, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo.
Almuerzo:
Zanahoria, Muslo de Pollo, Tomates, Lechuga, Pepino (Pelado).
Cena:
Almendras, Pronto Gelatina Light, Jícama.
Pasa Bocas / Otros:
Pepino (Pelado), Pepino (Pelado).
más...
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
eso !!! vas bien
13 abr. 21 por el miembro:
Viryhoudini
Gracias!
13 abr. 21 por el miembro:
c_98_amador
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de c_98_amador
Ver la Historia Completa