Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2021
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1900 kcal
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Grasa: 60,42g | Prot: 124,69g | Carbh: 271,30g.
Desayuno: Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Clara de Huevo, Huevo, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Knorr Caldo de Pollo, Danone Vitalinea Estilo Griego Natural, Aguacate, Papa Cocida. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Arroz Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Bimbo Pan Bimbo Cero Cero. Cena: Clara de Huevo, Nescafé Clásico, McCormick Sabroseador , Bimbo Pan Bimbo Cero Cero, Aguacate, Huevo, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Zuquini, Alpura Leche Light. Pasa Bocas / Otros: Edulcorantes (Paquetes de Splenda, Sacarosa), Kellogg's All-Bran Original, Papaya, Alpura Leche Light, MVRA Nopalletas (Galletas Integrales sin Azúcar) 100℅ Naturales, Plátano, Melón, FUD Jamón Pechuga de Pollo, Jell-O Gelatina Light Fresa, Alpura Leche Light, Lala Griego Zero Natural. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yaretzy103_
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