Diario de yfritz, 16 jun. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021

52,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg. Aún para ir: 4,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 junio 2021:

720 kcal

Grasa: 18,18g | Prot: 30,11g | Carbh: 85,46g. Desayuno: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Almuerzo: Nature's Way Alive! Multi-Vitamin Adult Gummies, Boiled Egg, Wegmans American Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Love Beets Organic Mild Vinegar Beets. Cena: Casillero del Diablo Malbec, Subway 6" Oven Roasted Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Safeway Angel Food Cake, Wegmans American Cheese, Wasa Multi Grain Whole Grain Crispbread, Skinny Pop Popcorn. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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Comentarios

Nicely done ☑️ ✌🏻

16 jun. 21 por el miembro: Wiggyjp

Thank you, Wiggy gorgeous 💕

16 jun. 21 por el miembro: yfritz


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