Diario de Katsolo, 23 jul. 21

Happy Friday.

WEIGHT 161.9 lb
BMI 32.7
FAT MASS 65.3 lb
LEAN MASS 96.7 lb
WATER MASS 67.8 lb
BONE MASS 4.9 lb
MUSCLE MASS 91.7 lb

73,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1131 kcal

Grasa: 52,78g | Prot: 78,81g | Carbh: 88,08g.   Desayuno: Whole Milk, Egg White, Egg. Almuerzo: Just Bare Chicken Breast Tenders, Tanimura & Antle Bell Peppers, Taylor Farms Asian Chopped Salad (No Dressing), Sesame Dressing. Cena: Thin Crust Pizza with Meat and Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Garden Lites Veggie Muffins Zucchini Chocolate. más...

3714 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...