Diario de DANTE HDZ, 16 ago. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2021
99,7 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2021:
2299 kcal Grasa: 62,49g | Prot: 140,35g | Carbh: 294,69g.   Desayuno: PRUNELLA Pitted Prunes-Dried Plums CIRUELA PASA, Mangos, Alpura Leche Deslactosada, Huevo, Gamesa Galletas Marias. Almuerzo: McCormick Mayonesa (10g), Carlota Miel de Abeja, Jumex Néctar de Uva, Gamesa Saladitas, Aguacate, Pechuga de Pollo sin Piel, Dolores Atún en Agua, Cebolla Morada, Jitomate. Cena: GUAYABA.... BIZCOCHO 32, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), MASECA MASECA Harina de Maiz Nixtamalizado AZUL, Verde Valle FRIJOL NEGRO JAMAPA. Pasa Bocas / Otros: Papaya. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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