Registro de peso (no entrada de diario) del 22 marzo 2014
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1543 kcal
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Grasa: 46,94g | Prot: 54,87g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Papaya. Almuerzo: Vino Cabernet Sauvignon, Paella con Mariscos. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Sidra de Manzana, Strudel de Manzana. Pasa Bocas / Otros: La Villita Queso Estilo Oaxaca, Philadelphia Queso Crema, Aceitunas Verdes Rellenas, Lala Queso Panela, Habaneras Galleta Integral, Patatas Fritas. más...
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2629 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 20 minutos, Reproducción de Música - 3 horas, Permanecer de Pie - 45 minutos, Sentado - 8 horas, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Durmiendo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Paola cara de bola
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