Diario de JosueeFit, 30 sep. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2021
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 5,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2021:
2562 kcal Grasa: 109,38g | Prot: 148,10g | Carbh: 249,94g.   Desayuno: Manteca de Cerdo, Rebanadas de Jamón, Huevo, Churros, Pro Suplements Cut Z Pro Hidrolized Proteína . Almuerzo: Manteca de Cerdo, Chosen Foods Aceite de Aguacate 100% Puro, Champiñones, Morrón, Arroz a la Mexicana, Chuleta Ahumada. Cena: Lala 100 Proteína (330ml), Enfrijoladas. Pasa Bocas / Otros: Almendras, Plátano, Bimbo Nito. más...
peso estable

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