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Small drop but a drop😁😎
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1181 kcal
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Grasa: 68,24g | Prot: 114,32g | Carbh: 49,64g.
Desayuno: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Great Value Turkey Sausage Patties, Egg White . Almuerzo: Coffee-Mate Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Coffee, Coca-Cola Coke Zero (Can), Primo Taglio Prosciutto & Provolone Cheese. Cena: Aquafina Water (16.9 oz), Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter , Brussels Sprouts, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Grapes, Smucker's Sugar Free Blueberry Preserves, Maranatha All Natural Creamy Almond Butter, Keto Culture Baking Hamburger Bun. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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