Diario de Alnona, 14 oct. 21

Need to get to Onelander....
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
2165 kcal Grasa: 107,09g | Prot: 89,13g | Carbh: 203,60g.   Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Bananas & Cream, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Meijer Original Pork Sausage Roll, Great Value Sugar Free Syrup, Butter , Nature's Eats Pecan Flour, Blue Diamond Almond Flour, Egg White . Almuerzo: Water , Fried Breaded or Floured Pork Chop. Cena: Water , Domino's Pizza 16" Hand Tossed Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Water , Breyers Butter Pecan Ice Cream, Delizza Belgian Mini Eclairs. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
You will!!! Keep at it!! 🌟🌟 
14 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
Cheering you on! Go, Go, Go!💪 
14 oct. 21 por el miembro: mbuzz95
🙏👍 
14 oct. 21 por el miembro: Alnona

     
 

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