Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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562 kcal
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Grasa: 17,31g | Prot: 43,76g | Carbh: 64,95g.
Desayuno: Tomates Rojos, Huevo Cocido, Chayote. Almuerzo: Lala Queso Panela Light, Calabacines Tiernos, Zanahoria, Berenjena Cocida. Cena: Herdez Lomo de Atun en Agua. Pasa Bocas / Otros: Manzanas Rojas Deliciosas, Pepino (Pelado). más...
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2962 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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