Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2021
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,6 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1123 kcal
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Grasa: 66,79g | Prot: 112,20g | Carbh: 11,53g.
Desayuno: Los Volcanes Queso Oaxaca, HEB Queso Chihuahua Menonita, Bistec, Huevo Duro. Almuerzo: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tocino (Curado, Frito, Cocido), FUD Virginia Jamón de Pavo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Huevo Duro, Salsa Bechamel. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Eduardo Casillas
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