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11 dic. 21
Diario de karlaliz27, 11 dic. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2021
83,5 kg
Disminuído hasta ahora:
6,3 kg
.
Aún para ir:
18,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 11 diciembre 2021:
925 kcal
Grasa: 46,13g | Prot: 75,68g | Carbh: 49,59g.
Desayuno:
Sello Rojo Leche Light, Nuggets de Pollo.
Almuerzo:
Tortillas de Maíz, Pollo Rostizado.
más...
2108 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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SUERTE!! ☘️
13 dic. 21 por el miembro:
DANTE HDZ
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