Diario de Alnona, 10 ene. 22

Watch out Onelander I'm on my way😁😁😁
95,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2022:
1349 kcal Grasa: 70,12g | Prot: 104,24g | Carbh: 105,17g.   Desayuno: Milk (Nonfat) , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Tangerine, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Franz Keto White Bread, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. Almuerzo: Fit & Active Strawberry Lemonade, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Cena: Haddock, Truvia Sweetener (Packet), Tea (Brewed) , Schmidt 647 Sandwich Roll, Giorgio Portabella Mushrooms Stuffed with Cheese Blend, Artichoke & Spinach, Hanover Brussels Sprouts , Earthbound Farm Organic Spring Mix, Stuffed Green Olives, Ground Turkey (Cooked) . Pasa Bocas / Otros: Element Dark Chocolate Rice Cake. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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