Diario de Susanaguevarapa, 11 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2022
62,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 7,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2022:
829 kcal Grasa: 42,59g | Prot: 58,34g | Carbh: 59,15g.   Desayuno: Almendras, Fresas, Zanahoria, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Guayaba, Hojuelas de Avena. Almuerzo: Mayonesa, Falda, La Huerta Elote Entero, Sopa de Verduras, Caldo de Res. Cena: Aguacate, Gallo Aceite de Oliva Virgen Extra, Machaca, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Light Baja en Grasa. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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