Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2022
|
95,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1305 kcal
|
Grasa: 77,78g | Prot: 76,67g | Carbh: 89,78g.
Desayuno: Milk (Nonfat) , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, L'oven Fresh Keto Friendly Wheat Bread, Taylor Pork Roll (2 oz). Almuerzo: Milk (Nonfat) , Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Fiorucci Panino Pepperoni Wrapped Mozzarella Cheese. Cena: Great Value Applesauce Unsweetened, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Sauerkraut, Pork Loin (Whole, Cooked, Roasted) , Fit & Active Strawberry Lemonade. Pasa Bocas / Otros: Fit & Active Caramel Corn Rice Cakes. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|