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BMI: 43.5
GRASA: 54.5%
MUSCULO: 20.5%
KCAL BASALES: 1879
EDAD FISICA: 74
GRASA VISCERAL: 12
Lo que no se mide no se puede mejorar, ya con báscula nueva estoy más que lista para avanzar pero ya no a ciegas
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115,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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957 kcal
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Grasa: 51,12g | Prot: 37,43g | Carbh: 88,85g.
Desayuno: Sanissimo Salmas (Paquete), Cebollas, Jitomate, Huevo Revuelto. Almuerzo: Manzana Verde, Aceite de Oliva, Queso Azul, Montebello Queso Chihuahua, Vegetalistos Ensalada Oriental. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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