Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2011
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1375 kcal
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Grasa: 28,11g | Prot: 48,54g | Carbh: 272,02g.
Desayuno: Pure Almond Milk - Original, NATURE BLESS CHRY CONC, Super Green Drink, Vanilla Flavored Whey Protein Powder, Nonfat Plain Yogurt, Bananas, Unsweetened Frozen Strawberries. Cena: Lifewater Yumberry Pomegranate, stir fry, quinoa. Pasa Bocas / Otros: Water, Apples, Baby Carrots, Oatmeal Squares, Lifewater Black and Blue Berry, Tree Nuts Mix. más...
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3111 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Durmiendo - 4 horas, Sentado - 7 horas y 5 minutos, Conduciendo - 12 horas y 25 minutos. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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