Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2022
|
54 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
774 kcal
|
Grasa: 15,69g | Prot: 62,16g | Carbh: 98,65g.
Desayuno: Bistec de Res, Bimbo Pan Integral . Almuerzo: Pronto Gelatina Light. Cena: Dolores Atún en Agua, Gesbelif Dieta Polimerica con Fibra. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja. más...
|
|
2180 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 45 minutos, Subir Escaleras - 15 minutos, Pesas - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuritzi macias
|